Category Sănătatea inimii și a circulației

Migdalele delicioase și sănătoase sunt bogate nu doar în proteine, ci și într-o substanță care te va ajuta să adormi mai ușor și mușchii tăi se vor putea relaxa. În plus, aceste nuci conțin melatonină și pot reduce, de asemenea, nivelul cortizolului, hormonul stresului. Conform cercetărilor, migdalele, precum…

Ajută la eliminarea bolilor precum diabetul, obezitatea, dezechilibrul hormonal, artrita, aritmia, migrena și insuficiența renală. ▪️ Un pahar cu apă dimineața ajută la curățarea intestinelor și la normalizarea funcționării pancreasului și stomacului. ▪️Un pahar cu apă caldă și curată trebuie băut imediat după trezire. După aceea, fă-ți toaleta…

Cartofii sunt folosiți destul de des în tratamentul pancreatitei. 🫶🏻Această legumă are efecte dietetice și, cel mai important, vindecatoare, antiinflamatoare.De asemenea, cartofii ameliorează perfect spasmele. Îl poți găti prin fierbere sau coacere, desigur, fără a adăuga condimente. Dar sucul de cartofi este mult mai util, deoarece acoperă membrana…